皆さま、こんにちは ホテルホットイン石巻スタッフMaiです 暑い夏が終わったのでまた歩くことを再開しました。 最初から30分も歩くと続かないので、まずは10～15分位のほんとに軽いお散歩から始めました。 母には30分くら […]
