今年も暑い！

こんばんはkimです。

今年の夏も暑いですね。

宮城県石巻市で気温３０℃以上、湿度８０％以上と厳しい暑さです。

こうなってくるとエアコンは強い味方です。

でも・・・寝るときにエアコンをつけると、変に体が冷えてしまうんですよね。

私の周りにもエアコンが苦手な方が多いので、同じ！という方は多いのではないのでしょうか。

熱帯夜にエアコンをつけないと汗びっしょり・・・夏は大変です。

子どもの頃はパンツ一丁で寝てたりしましたが、この歳でパンツ一丁はさすがに厳しいです。

扇風機も体が冷えますし・・・なかなか難しい問題です。

最近はお腹にだけタオルケットをして窓を全開にして寝ています。

これでも暑いと感じる時があります。

これ以上暑くなったら・・・さっきの最終奥義をするしかないんですかね。

暑い夏に上手く寝る方法があるって方がいましたら、是非教えてください。

早く涼しくなってほしいと思う今日この頃でした。

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