イメージと体の連携

こんばんはHIROです。

みなさん学生の頃運動部にいたという方は多いと思います。

私は野球部に入っておりました。

ある時バッティングセンターに行った時の事です。全然クリーンヒットができない！

想像している感覚と動きが合っていない！やはりブランクがあるという事は

なかなかのものだと思います。頭では解っていても体がついてこないのものなんですね！

とはいえ、現役の時もそんなに打てなかったんですけど(笑)

イメージと体の連携というのは大事なことなのだと再認識しました。

たんすの角に足の小指をぶつけない様、普段の生活の中でもイメージと体の連携を損なわない様、意識したいと思います。

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