体調管理
sachiどうも、ホットイン石巻sachiでございます。
冬が近づき、本格的に冷え込むようになって参りました。
朝方は特に寒く、館内を清掃していると空気の冷たさで体が震えてしまいます。
今年はヒートテックを早くも解禁しなければならないかもしれません。
つい先日、出勤してすぐに「声おかしいけど、体調大丈夫？」と声を掛けられました。
私自身特に体の不調は感じておらず、「問題ありません」とそのまま業務へ。
体調の悪化もなくその日を終えて帰宅し、翌日の勤務も頑張ろうと就寝しようとした時、
異様な下痢に襲われました。
1時間半毎に目が覚めてはトイレに籠るという症状が朝まで続き、
油っぽいものでも取り過ぎたかなと疑問を浮かべていた時、翌朝になってまさかの嘔吐。
寒気を感じ体温を測ると38℃を超えており、ただの下痢じゃないと朝一で病院へ。
結果、お腹から来る風邪の一種と診断され、数日分の薬を処方されることに。
体調管理に気をつけていても、罹るものは罹ると身に染みて分かりました。
その上で今後急に体調を崩さぬよう、気を付けたいものです。
