ミックスナッツ

ホットイン石巻Kimです。
夜に小腹がすくことがありますよね。
私はついついお菓子に手が伸びてしまいます。

少しだけのつもりが
『あぁ~やってしまった』
気づくとお菓子はなくなり、残るのは後悔だけ。

なにかいいものはないのだろうかと思い。
ネットで調べたらいいものを見つけました。
それは“ミックスナッツ”です。

ミックスナッツ
アーモンド、カシューナッツ、クルミ

美味しくて栄養たっぷり。
しかも太るどころかダイエットになるみたいですよ!!
目安は一日に手のひら1杯分!
さっそく間食にミックスナッツを食べることにしました。

『ボリボリ』うん!美味しい!
手のひらにあったナッツはすぐになくなりました。

なんか物足りないな。
もう1杯食べよう。

それが何回続いたか覚えていません。
1杯のはずがいっぱい食べてしまいました。

食欲旺盛な私に、うまいものを食べて痩せるなんて、そんな上手い話あるわけありませんでした。
なにか別な方法を探したいと思います。
トホホ・・・

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